Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 25 g de noix de cajou grillées, non salées
- 80 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 6 dattes dénoyautées
- 500 g de lait d'avoine
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 533 kJ / 127 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 19.3 g
- Grăsimi
- 3.8 g
- Fibre
- 1.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateShots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Smoothie vert
5 Min
Tisane graine d'anis et verveine
15 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie
5 Min
Milkshake banane-confiture de lait
15 Min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Smoothie détox
5 Min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 Min