Ostersmoothie Karotte-Apfel
TM6 TM5

Ostersmoothie Karotte-Apfel

4.3 (7 ratings)

Ingrediente

  • 150 g Karotten, in Stücken
  • 3 EL Haferflocken
  • 150 g Äpfel, entkernt, in Stücken
  • 2 EL Pistazien, ungesalzen, geschält
  • ½ TL frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
    sau ¼ TL Minze, getrocknet, gehackt
  • 250 g Wasser
  • 450 g Apfelsaft
  • 1 Prise Salz
  • 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
  • 1 Msp. Vanille, gemahlen
  • 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst

Valori nutritive
per 1 Portionen
Calorii
400 kJ / 95 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
3 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate