Miniquiches à bolonhesa

Miniquiches à bolonhesa

4.6 27 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h

12 unidades

Ingrediente

Massa quebrada

farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
manteiga mais q.b. p/ untar
100 g
sal
½ c. chá de
água
50 g

Bolonhesa

cebola cortada em pedaços
130 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
polpa de tomate
150 g
azeite
40 g
carne picada
300 g
azeitona verde s/ caroço cortada em rodelas
50 g
fiambre em cubos
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
ovos
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 468 mg

Proteine 8.7 g

Calorii 1082.8 kJ / 258.8 kcal

Grăsimi 17.5 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 7.4 g

Carbohidrați 16.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas da Comunidade 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piza caprese sem glúten

Piza caprese sem glúten

1h 25 min.

Mini galetes de cogumelos

Mini galetes de cogumelos

1h 45 min.

Enrolado de cogumelos

Enrolado de cogumelos

1h 20 min.

Quiche de abóbora e sobras de legumes

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2h

Piza vegan

Piza vegan

1h 30 min.

Tarte de beterraba e feta

Tarte de beterraba e feta

1h 40 min.

Croquetes de atum

Croquetes de atum

20 min.

Pastéis de carne picada e beringela marinada

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50 min.

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

1h

Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Queques de piza com pepperoni

Queques de piza com pepperoni

45 min.

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 min.

Afișare toate