Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 395 evaluare
Prep 15 min.
Total 2h 15 min.
16 rebanadas

Ingrediente

  • 350 g de agua mineral
  • 500 g de harina de espelta integral
  • 100 g de harina de centeno integral
  • 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
    20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 7 g de sal

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 rebanada

Sodiu 221.7 mg
Proteine 5.4 g
Calorii 539 kJ / 128 kcal
Grăsimi 0.9 g
Fibre 4.2 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 26.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate