Dispozitive și accesorii
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Karotten in Stücken300 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
rote Linsen50 g
-
Wasser300 g
-
Salz½ TL
-
Currypulver½ TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
2 EL MandelblättchenMandelstifte2 EL
-
Mandelmus1 EL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
5 g
Calorii
456 kJ /
109 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pürees
12 rețete
Austria
Austria
Pürees
12 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 min.
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 min.
Couscoussalat
50 min.
Feta-Grill-Pfännchen
25 min.
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1h 15 min.
Chinakohl-Salat
15 min.
Veganer Nudelsalat
35 min.
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1h
Kartoffelsalat Ägäis
50 min.
Orientalischer Gemüsesalat
45 min.
Honig-Senf-Spareribs
4h 20 min.
Frittata mit Schinken
35 min.