Sari la conținutul principal Căutare
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
3.1 252 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Wasser
    30 g
  • Sesamsamen zum Bestreuen
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Maisstärke
    1 TL
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
    1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 456 kJ / 109 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gemüse Beilagen 12 rețete
Austria
Gemüse Beilagen 12 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Roosterbrood vom Braai (Brot vom Grill)

4.5(57)

2h

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6h

Veganer Nudelsalat

4.4(452)

35 min.

Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree

4.6(82)

50 min.

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(213)

45 min.

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(779)

1h

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(673)

35 min.

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

5.0(10)

1h 10 min.

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

4.0(7)

20 min.

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.3(8)

50 min.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40 min.

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

4.0(24)

45 min.

 Afișare toate