Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 125 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorii 1337 kJ / 320 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4.2 g

Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wilder Herbst & bunter Winter 64 rețete
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30min

Chocolate-Chip-Pancakes

25min

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5min

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8h 10min

Nuss-Porridge mit Früchten

15min

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

15min

Apfel-Pancakes

30min

Overnight Müsli

8h

Mango-Kokos-Joghurt

10min

Bircher Müsli

45min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8h

Afișare toate