Dispozitive și accesorii
Herbstlicher Buchweizenbrei
Prep 15 min.
Total 4h 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Buchweizen200 g
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Wasser400 g
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Cashewkerne, ungeröstet100 g
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Apfelmus (opțional)20 g
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150 g MandeldrinkMilch150 g
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Zimt, gemahlen½ TL
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Kardamom, gemahlen¼ TL
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Salz1 Prise
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Honig zum Beträufeln
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Banane in Scheiben1
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Birnen nach Geschmack, in Stücken1 - 2
-
rote Trauben halbiert100 g
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2 EL Gojibeeren, getrocknetgetrocknete Berberitzen2 EL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorii
1819 kJ /
434 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
5.1 g
Carbohidrați
67 g
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