Sari la conținutul principal Căutare
培根起士雞肉卷&雞肉清湯、紅藜米飯

培根起士雞肉卷&雞肉清湯、紅藜米飯
4.0 1 evaluare
Prep 25 min.
Total 1h
2 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

培根起士雞肉卷
  • 培根片
    6 片
  • 去皮去骨雞胸肉 (約3付)，橫向剖半對切成6份
    300 克
  • 鹽 少許
  • 黑胡椒粉 少許
  • 比薩起士絲
    30 克
  • 蘆筍 去除尾端較硬的部位
    12 根
  • 紅蘿蔔 切成6等份長條狀
    60 克
紅藜米飯、雞肉清湯
  • 水
    1000 克
  • 雞翅 (二節翅)
    300 克
  • 洋蔥 切絲
    100 克
  • 紅蘿蔔 切條(約0.5公分)
    60 克
  • 西洋芹 取莖、切條(約0.5公分)
    30 克
  • 乾燥月桂葉 (opțional)
    1 片
  • 義大利綜合香料 (opțional)
    ¼ 茶匙
  • 米 洗淨、瀝乾
    200 克
  • 紅藜麥
    50 克
  • 鹽
    1 茶匙

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 86 g
Calorii 5525 kJ / 1320 kcal
Grăsimi 55 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 116 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

一鍋多菜 10 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

紅燒肉和白飯

4.7(3)

55 min.

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Nu există evaluări

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Nu există evaluări

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Nu există evaluări

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Nu există evaluări

海南雞飯和蒸蛋

4.2(5)

1h 20 min.

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

4.0(1)

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Nu există evaluări

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

5.0(1)

1h 30 min.

越式燉蔬菜

Nu există evaluări

蔬菜鑲波特菇

Nu există evaluări

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

4.0(1)

1h 10 min.

 Afișare toate