![Porridge con compota de pera Porridge con compota de pera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A65DA417-3F2E-4070-968B-0E9497BD6708/Derivates/8012badb-8c96-4c06-887b-ab5bc58eaa93.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Compota de pera
- 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 20 g de azúcar
Porridge
- 600 g de leche
- 120 g de copos de avena
- 20 g de azúcar
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 749 kJ / 179 kcal
- Proteine
- 6.35 g
- Carbohidrați
- 27.44 g
- Grăsimi
- 4.9 g
- Fibre
- 3.14 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEntomatadas de pollo
40min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 menit
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 menit
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16h
Muesli
1j
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2 godz. 30 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1j