Dispozitive și accesorii
家常南瓜豆腐煲
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 人份
Ingrediente
-
橄欖油30 克
-
薑5 克
-
南瓜 去皮、去籽、切塊200 克
-
馬鈴薯 去皮、切塊50 克
-
水350 克
-
紅鯛魚片 切小片150 克
-
蟹肉200 克
-
蝦仁200 克
-
奶油20 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
嫩豆腐 切小塊350 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
21 g
Calorii
1167 kJ /
279 kcal
Grăsimi
16.3 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
14.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
食譜名人堂
17 rețete
Taiwan
Taiwan