Minestrone

Minestrone

4.0 3 ratings

Prep 10 min.

Total 2h 50 min.

6 doses

Ingrediente

lentilhas verdes
60 g
queijo Emmental
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
azeite
35 g
nabo cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em cubos
100 g
abóbora cortada em cubos
200 g
couve cortada em pedaços pequenos
120 g
tomate em pedaços
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 435.3 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 778.4 kJ / 186.1 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 18.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dezembro com a Bimby® 49 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de marisco

Creme de marisco

50 min.

Creme de castanha e caril

Creme de castanha e caril

50 min.

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 min.

Sopa de couve e batata

Sopa de couve e batata

50 min.

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45 min.

Bisque de marisco

Bisque de marisco

45 min.

Sopa de cardos

Sopa de cardos

45 min.

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min.

Sopa de tomate

Sopa de tomate

45 min.

Sopa de legumes com noodles de omelete

Sopa de legumes com noodles de omelete

50 min.

Vichyssoise de agrião

Vichyssoise de agrião

35 min.

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min.

Afișare toate