Dispozitive și accesorii
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
4 porcje
Ingrediente
Placek z ciecierzycy
-
280 g ciecierzycy, suszonej
-
200 g wody
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia i dłoni
-
1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczkę czosnku, granulowanego
-
100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
80 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
15 g
Calorii
2011 kJ /
480 kcal
Grăsimi
29 g
Fibre
12.3 g
Carbohidrați
35 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PODPŁOMYKI
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBurger XXL
1 Std. 55 Min
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2 Std.
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 Std. 20 Min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 Std. 30 Min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 Std. 30 Min
Batony warzywno-serowe
1 Std.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Kremowy dip z fety
5 Min
Drożdżowa choinka z pesto
2 Std. 20 Min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 Std.