Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
sau 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
sau 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 488.1 kJ / 116.7 kcal
- Proteine
- 9.6 g
- Carbohidrați
- 3.7 g
- Grăsimi
- 6.9 g
- Grăsimi saturate
- 3.2 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodiu
- 623.8 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Piza Margarita
1h 45min
Quiche de presunto e Camembert
1 Std.
Bola rápida de carne
55 Min
Focaccias
2h
Bola de carne
1h 20min
Piza 4 estações
1 Std.
Pastéis de pescada e batata-doce
1 Std.
Piza a metro
1h 10 min
Quiche de espinafres com bacon
2h
Quiche de legumes com base de azeitona
55 Min
Pides de 3 queijos (pão turco)
1 Std. 40 Min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h