Dispozitive și accesorii
Miniquiches com base de fiambre
Prep 5 min.
Total 35 min.
12 unidades
Ingrediente
-
Azeite q.b. p/ untar
-
12 fatias de fiambre de avesfiambre inteiras (corte médio)12 fatias de
-
queijo flamengo100 g
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
ovos4
-
240 g leiteiogurte natural240 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidade
Sodiu
623.8 mg
Proteine
9.6 g
Calorii
488.1 kJ /
116.7 kcal
Grăsimi
6.9 g
Fibre
0.8 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
3.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Setembro com a Bimby®
48 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEmpanada Catalã
2h
Bola rápida de carne
55 min.
Baguetes
15h
Muffins de legumes e salmão fumado
45 min.
Folar de carnes
2h 20 min.
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25 min.
Empanadas vegetarianas
1h 10 min.
Calzone de legumes
1h
Piza Big Mac
1h 30 min.
Bola de carne
1h 20 min.
Fritatas individuais com cebolo
50 min.
Focaccia de sardinha
1h 20 min.