Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

4.9 1.0K evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

700 g

Ingrediente

Mandeln (siehe Tipp)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
50 g
Kokosraspeln
80 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Sesam
30 g
Agavendicksaft (siehe Tipp)
220 g
Kokosöl
30 g
Zimt (opțional)
1 gestr. TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 14 g

Calorii 2421 kJ / 578 kcal

Grăsimi 31 g

Fibre 9.3 g

Carbohidrați 52 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Made by me 80 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 5/2017 25 rețete
Germania

#zuHausemitThermomix 17 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 min.

Buttermilch-Kaltschale

10 min.

Blaubeerkonfitüre

45 min.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2h 15 min.

Speck-Omelette

25 min.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 min.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min.

Frühstücksbrei

10 min.

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 min.

Fruchtpudding (aus Resten)

25 min.

Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch

1h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 min.

Afișare toate