Burrito z kurczakiem i guacamole

Burrito z kurczakiem i guacamole

4.2 234 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
18 sztuk

Ingrediente

Guacamole
  • 1 łyżeczka soli
  • 5 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 - 120 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 450 g awokado bardzo dojrzałego
  • 2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Nadzienie
  • 250 - 300 g sera panela (meksykańskiego świeżego sera) pokrojonego na kawałki
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 30 g oleju
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu drobiowego, pokruszone
  • 1000 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 70 g papryczek chili chipotle, z puszki (np. La Costeña®)
  • 2 liście laurowe, suszone
Do podania
  • 18 tortilli pszennych
  • 250 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 sztukę

Proteine 13.35 g
Calorii 1294 kJ / 309 kcal
Grăsimi 16.77 g
Fibre 3.96 g
Carbohidrați 22.12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate