Dispozitive și accesorii
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
10 pieces
Ingrediente
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Proteine
5.7 g
Calorii
969 kJ /
232 kcal
Grăsimi
11 g
Carbohidrați
27.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Charity Coffee Mornings
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Quinoa
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRhubarb, Orange and Almond Cake
1h 30 min.
Orange Sponge Cake
1h
Angela's Sticky Tea Bread
1h 30 min.
Bara Brith
10h
Peanut Butter Cookies
45 min.
Yoghurt Cake
1h
Pistachio Almond Twists
45 min.
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2h 10 min.
Oatmeal Raisin Cookies
50 min.
Oaty Ginger Crunch
40 min.
Iced Ring Biscuits
1h 10 min.
Date and Bran Muffins
8h 35 min.