Torta raw al cioccolato e banana
TM5 TM6

Torta raw al cioccolato e banana

3.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 500 g di banane congelate (vedere consigli)
  • 60 g di gherigli di noci

Base

  • 100 g di uvetta
  • 200 g di gherigli di noci
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere

Crema

  • 120 g di cocco disidratato grattugiato
  • 60 g di fave di cacao
  • 2 ½ cucchiai di cacao in polvere
  • 120 g di datteri denocciolati, (12 datteri circa)
  • 1 cucchiaino di vaniglia in polvere (opțional)
  • 60 g di olio di cocco
  • 2 banane, molto arcuate

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1631 kJ / 389 kcal
Proteine
6.93 g
Carbohidrați
31.93 g
Grăsimi
27.68 g
Fibre
6.33 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate