
Dispozitive și accesorii
Plum and Blackberry Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 glasses
Ingrediente
-
plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)150 g
-
blackberries, frozen150 g
-
apple (approx. 120 g), cut in quarters1
-
coconut water180 g
-
lime grated zest only1
Valori nutritive per 1 glass
Calorii
64 kcal /
268 kJ
Proteine
1 g
Grăsimi
1 g
Carbohidrați
12 g
Fibre
2.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Frozen Fruit Smoothies
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda