Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glasses

Ingrediente

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 1 g

Calorii 268 kJ / 64 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frozen Fruit Smoothies 11 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon slush

10 min.

Cucumber Margarita

10 min.

Pisco Sour

10 min.

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 min.

Mango, Orange and Strawberry Juice

10 min.

Acidic Juice

5 min.

Blue Hawaiian

10 min.

Moroccan Mint Tea

25 min.

Blackberry and Raspberry Vodka Tonic

10 min.

Marmalade Margarita

5 min.

Fig and Honey Smoothie

5 min.

Margarita

10 min.

Afișare toate