Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g plums, ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 150 g blackberries, frozen
- 1 apple (approx. 120 g), cut in quarters
- 180 g coconut water
- 1 lime, grated zest only
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 268 kJ / 64 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chocolate Banana Smoothie
5 min.
Apple and pear detox juice
10min
Moroccan Mint Tea
25 min
Mixed Berry Cocktail
2 godz. 10 min
Hot Apple Tea
40 min
Coconut Mocha Frappe
3 Std. 30 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 min.
Peanut Butter Milkshake
15 min
Purple Power Smoothie
5 min.
Miso Butterscotch Milkshake
20min
Oat Milk
1 godz. 10 min
Watermelon Ginger Spritzer
45 min