Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opțional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 5.8 g

Calorii 696 kJ / 166 kcal

Grăsimi 8.8 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 7 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Orange Squash

15 min.

Mulled Wine Bellini

2h 40 min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min.

Pomegranate Mojito

10 min.

Green Apple Bellini

3h 15 min.

Hot Apple Tea

40 min.

Fruity Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Spooky Snow Cones

Nu există evaluări

Apple Crumble Smoothie

5 min.

White Chocolate Pistachio Shake

10 min.

Cucumber Pear Cooler

5 min.

Thirst Quenching Herbal Tea

25 min.

Afișare toate