
Dispozitive și accesorii
Rich Citrus Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
5 glasses
Ingrediente
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (opțional) to taste2 - 3 Tbsp
Valori nutritive per 1 glass
Calorii
95 kcal /
399 kJ
Proteine
1 g
Grăsimi
0 g
Carbohidrați
18 g
Fibre
2.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Frozen Fruit Smoothies
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda