Dispozitive și accesorii
Protein pudding
Prep 10 min.
Total 6h 35 min.
3 portions
Ingrediente
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (opțional)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
12 g
Calorii
874 kJ /
209 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Power Food
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed pears with chocolate cardamom sauce
40 min.
Cantuccini Souffle with Coffee Sauce
Nu există evaluări
Fruit Jelly Domes
Nu există evaluări
Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits
5h
Mango Cheesecakes
Nu există evaluări
Pistachio Lava Cakes
Nu există evaluări
Lemon Mascarpone Stuffed Dates
1h
Cheesecakes in jars
4h
Pistachio cheesecakes with mango
2h 30 min.
Quinoa puddings with raspberry sauce
2h
IDB2024
2h
Pears in red wine
3h 20 min.