Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 evaluare

Prep 10 min.

Total 6h 35 min.

3 portions

Ingrediente

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (opțional)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 874 kJ / 209 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Profiteroles

2h 15 min.

Custard

15 min.

Quick fruit sorbet

10 min.

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40 min.

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Nu există evaluări

Fruit Jelly Domes

1h 30 min.

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

5h

Mango Cheesecakes

Nu există evaluări

Mango frozen yogurt

5 min.

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

1h

Cheesecakes in jars

4h

Pistachio cheesecakes with mango

2h 30 min.

Afișare toate