Sari la conținutul principal Căutare
Peanut caramel slice

Peanut caramel slice
3.8 23 evaluări
Prep 25 min.
Total 5h 35 min.
16 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    260 g
  • water for soaking
Base
  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • rolled oats
    150 g
  • pecans (see Tips)
    50 g
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
Filling
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • coconut cream
    60 g
  • virgin coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • banana
    100 g
Topping
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • grapeseed oil
    3 tsp

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 8.3 mg
Proteine 6.8 g
Calorii 1384.3 kJ / 329.6 kcal
Grăsimi 23.4 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 10.4 g
Carbohidrați 22.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sweet Nourish 80 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Black forest cake

4.6(84)

5h

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1h 45 min.

Gluten free lamingtons

4.8(30)

1h 30 min.

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

4.9(7)

30h 25 min.

Lime and coconut mini bundts

4.1(8)

40 min.

Feijoa crumble slice

4.7(86)

1h 5 min.

Critters and crawlers

5.0(5)

2h 25 min.

Christmas cake

4.6(59)

196h 35 min.

Steamed chocolate cake with whipped cream

4.5(44)

1h 10 min.

"This ain't no picnic" muffin

4.3(12)

35 min.

Soft cinnamon doughnuts

4.3(116)

50 min.

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

4.5(43)

1h 5 min.

 Afișare toate