Dispozitive și accesorii
Peanut caramel slice
Prep 25 min.
Total 5h 35 min.
16 portions
Ingrediente
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)260 g
-
water for soaking
Base
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
rolled oats150 g
-
pecans (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
desiccated coconut20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
pure maple syrup2 tsp
Filling
-
pitted Medjool dates100 g
-
coconut cream60 g
-
virgin coconut oil30 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
banana100 g
Topping
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
grapeseed oil3 tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
8.3 mg
Proteine
6.8 g
Calorii
1384.3 kJ /
329.6 kcal
Grăsimi
23.4 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
10.4 g
Carbohidrați
22.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sweet Nourish
80 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond biscotti
1h 10 min.
Chocolate Basque cheesecake
2h
Date and nut loaf
1h 20 min.
Chocolate energy bars
1h
Pineapple passionfruit tart
4h 30 min.
Gluten free carrot and almond cake
2h 30 min.
Mixed berry pavlova stack
5h 30 min.
Nankhatai (Cardamom biscuits)
35 min.
Walnut cake with coffee frosting
1h 10 min.
Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)
28h
Torta caprese (flourless almond cake)
2h
Sticky date pudding
1h 30 min.