Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 vasos

Ingrediente

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (opțional) tostadas para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 8 g

Calorii 1795 kJ / 428 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 5.4 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Licuado verde

10 min.

Infusión de canela

45 min.

Atole de Avena

20 min.

Limonada con jengibre y miel

5 min.

Smoothie bajo en azúcar

5 min.

Agua de guanábana

15 min.

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min.

Mojito

5 min.

Atole de amaranto

20 min.

Mango Lassi

5 min.

Agua de melón con clorofila

10 min.

Zumo de piña natural

10 min.

Afișare toate