Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 vasos

Ingrediente

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (opțional) tostadas para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 8 g

Calorii 1795 kJ / 428 kcal

Grăsimi 29 g

Fibre 5.4 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min.

Smoothie hidratante

15 min.

Leche de coco

10 min.

Gomichelas

25 min.

Sangría de sidra

5 min.

Smoothie energético de plátano

5 min.

Jugo verde primaveral

10 min.

Tepache

120h

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 min.

Agua de melón y guayaba

10 min.

Trío de smoothies

10 min.

Smoothie antioxidante

5 min.

Afișare toate