Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 148 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 portions

Ingrediente

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 28.7 mg

Proteine 4.1 g

Calorii 1647 kJ / 392.2 kcal

Grăsimi 33 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 13.3 g

Carbohidrați 19.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sweet Nourish 80 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Passionfruit gummies

1h 25 min.

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2h 30 min.

Raspberry and vanilla marshmallows

2h 15 min.

Koeksisters

1h

Gluten free sticky date puddings

1h 5 min.

Gingerbread biscuits

2h 20 min.

Edna's lemon curd tea cakes

30 min.

Spanish flan

7h 55 min.

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2h 10 min.

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

15 min.

Karpatka

10h

Steamed chocolate and prune puddings

1h 30 min.

Afișare toate