Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g raw cashews
- water, for soaking
Base
- 60 g extra virgin coconut oil, softened, plus extra for greasing
- 120 g buckwheat groats
- 100 g raw almonds
- 50 g desiccated coconut
- 150 g pitted Medjool dates
- 1 tbsp pure maple syrup
Filling
- 1 tsp natural vanilla extract
- 40 g lemon juice
- 130 g coconut cream
- 250 g cream cheese, cut into pieces
- 2 tbsp rice malt syrup
- 250 g strawberries, hulled
- strawberry powder (optional) (see Tips)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1496 kJ / 356.1 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carbohidrați
- 21.6 g
- Grăsimi
- 26.4 g
- Grăsimi saturate
- 13.3 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodiu
- 60.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePeppermint chocolate brownie cheesecake
1 Std. 5 Min
Mango and turmeric sorbet
10min
Summer ice cream cake
4 Std. 50 Min
Raw snickers slice
55min
Ube ice cream
12 Std. 10 Min
Creamy mango icy poles
8 Std. 15 Min
Mixed berry pavlova stack
5h 30min
Brandy snaps
30 Min
Peanut butter banana ice cream
10min
Mint choc chip ice cream
4 Std. 15 Min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1h 30min
Triple chocolate layer cake
5 Std. 20 Min