Dispozitive și accesorii
Chocolate raspberry puddings
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing50 g
-
fresh raspberries plus extra to serve125 g
-
dark chocolate broken into pieces200 g
-
pure maple syrup60 g
-
egg yolks2
-
eggs2
-
almond meal1 ½ tbsp
-
self-raising flour1 ½ tbsp
-
boiling water for baking
-
raw cacao powder for dusting (optional)
-
whipped cream to serve (optional - see Tips)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
64.6 mg
Proteine
9.1 g
Calorii
1772.3 kJ /
421.8 kcal
Grăsimi
32.1 g
Fibre
8.8 g
Grăsimi saturate
20.1 g
Carbohidrați
21.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sweet Nourish
80 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePanforte
1h 30 min.
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4h 5 min.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min.
Fruity pear mince tarts
2h 30 min.
Strawberry and watermelon cake with Vanilla cream (Nico Moretto)
3h 10 min.
Ginger bundt cake
1h
Chocolate hazelnut kisses
2h 20 min.
Raspberry Ripple Ice Cream
12h 45 min.
Little citrus puddings (Diabetes)
24h 30 min.
Edna's lemon curd tea cakes
30 min.
Banana coconut ice blocks
7h 15 min.
Frangipane cake
1h 45 min.