Dispozitive și accesorii
Apple sponge pudding
Prep 15 min.
Total 1h 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
water600 g
-
Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice5
-
pitted dates60 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
brown sugar (see Tips)2 tbsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
egg1
-
wholemeal self-raising flour160 g
-
ground cinnamon plus extra to serve½ tsp
-
buttermilk160 g
-
olive oil spray
-
natural yoghurt to serve (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
213.8 mg
Proteine
6.1 g
Calorii
1417.7 kJ /
337.5 kcal
Grăsimi
14.1 g
Fibre
6.5 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
44.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sweet Nourish
80 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePanforte
1h 30 min.
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4h 5 min.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min.
Fruity pear mince tarts
2h 30 min.
Strawberry and watermelon cake with Vanilla cream (Nico Moretto)
3h 10 min.
Ginger bundt cake
1h
Chocolate hazelnut kisses
2h 20 min.
Raspberry Ripple Ice Cream
12h 45 min.
Little citrus puddings (Diabetes)
24h 30 min.
Edna's lemon curd tea cakes
30 min.
Banana coconut ice blocks
7h 15 min.
Frangipane cake
1h 45 min.