Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 7.6 g

Calorii 531 kJ / 127 kcal

Grăsimi 6.4 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pro pocit lehkosti 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tradiční chléb se semínky

1h 50 min.

Avokádovo-vajíčková pomazánka

25 min.

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30 min.

Quinoa tabouleh

12h 40 min.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 min.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 min.

Volská oka v páře

15 min.

Karlovarské knedlíky

50 min.

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 min.

Bramborovo-dýňová kaše

35 min.

Brambory na středozemní způsob

2h 30 min.

Restované hříbky s česnekem

20 min.

Afișare toate