Sari la conținutul principal Căutare
Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce
4.2 37 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porce
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1000 gramů vody
  • 1 špetka soli podle chuti
  • 700 gramů brokolicových růžiček
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g konzervované bílé cizrny odkapané
  • 80 g bílého jogurtu bez cukru
  • 20 g extra panenského olivového oleje
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 7.6 g
Calorii 531 kJ / 127 kcal
Grăsimi 6.4 g
Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pro pocit lehkosti 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Karlovarské knedlíky

4.7(176)

50min

Houskové knedlíky

4.9(785)

50min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

4.4(8)

45min

Svítek do polévky

4.4(16)

55min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

5.0(3)

35min

Kapání do polévky

5.0(36)

25min

Kynuté knedlíky trochu jinak

4.5(10)

1h

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

4.6(121)

35min

Bavorský bramborový salát

4.5(15)

15min

Zeleninové jarní závitky

4.3(18)

2h 10min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

4.5(2)

45min

Smetanové brambory se špenátem

4.4(23)

50min

 Afișare toate