Zumo integral de mandarina y naranja

Zumo integral de mandarina y naranja

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Prep 5 min.

Total 5 min.

6 vasos

Ingrediente

6 mandarinas peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
2 naranjas de zumo peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
16 cubitos de hielo
100 g de azúcar
500 g de agua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 vaso

Proteine 1.47 g

Calorii 610 kJ / 146 kcal

Grăsimi 0.33 g

Fibre 2.31 g

Carbohidrați 33.4 g

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