Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g sunflower seeds
- 80 g pumpkin seeds
- 200 g pitted fresh Medjool dates
- 40 g raw cacao powder
- 30 g dark coconut nectar syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- 40 g water
- 60 g coconut oil
- 40 g Lowan® cocoa bombs (see Tips)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 403 kJ / 96 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carbohidrați
- 7.6 g
- Grăsimi
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 2.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodiu
- 6.3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chocolate lava pudding
40min
Whole orange cake with spiced syrup
2 godz. 20 min
Yoghurt cake
1h 40min
Classic lemon tart
3 godz. 10 min
Gluten free gingerbread cookies
2 Std. 35 Min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Sticky date pudding
1h 30min
Decadent dark chocolate brownies
1h 30min
Soft cinnamon doughnuts
50 min
Buttermilk scones
35 min
Café-style banana bread
1 godz. 45 min