Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de papaye, coupée en morceaux
- 1 citron vert non traité (zeste et jus)
- 2 c. à soupe de graines de chia, et un peu pour la finition
- 6 - 8 glaçons
- 120 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
250
g de lait de riz
sau 250 g de lait de soja - 2 feuilles de menthe fraîche
- ¼ petit piment rouge frais (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 verre
- Calorii
- 845 kJ / 203 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 21 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 8.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chocolat chaud onctueux
15min
Thé à la menthe
25min
Chocolat chaud des Incas
40 min
Chocolat chaud
10min
Virgin mojito
10min
Piña colada
5min
Jus de grenade au gingembre
5min
Jus d'avocat aux dattes
5min
Chocolat martiniquais
20 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Jus de pommes
20 min
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10min