Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

3.5 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

batata cortada em pedaços
200 g
carne de vitela s/ nervos
160 g
água
600 g
espinafres
200 g
flocos de aveia
120 g
azeite extra virgem
2 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 15 g

Calorii 0 kJ / 243 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bebés 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Nu există evaluări

Bombas de salame

Bombas de salame

3h

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10 min.

Madalenas de cenoura e chocolate

Madalenas de cenoura e chocolate

30 min.

Boiões da semana

Boiões da semana

45 min.

Quiches de legumes sem massa

Quiches de legumes sem massa

50 min.

Cupcakes ouriço

Cupcakes ouriço

45 min.

Bolacha gigante

Bolacha gigante

4h 15 min.

Bolo de pipocas

Bolo de pipocas

2h 20 min.

Bolo das bolas

Bolo das bolas

1h

Chocolate fantasia

Chocolate fantasia

2h 10 min.

Cake pops de chocolate branco

Cake pops de chocolate branco

24h

Afișare toate