Dispozitive și accesorii
Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
8 doses
Ingrediente
Recheio
-
queijo parmesão50 g
-
alho5 dentes de
-
azeite60 g
-
espinafres descongelados600 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
noz-moscada1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
carne picada500 g
-
tomate em pedaços200 g
-
concentrado de tomate15 g
-
orégãos2 c. chá de
-
leite1000 g
-
farinha120 g
-
manteiga50 g
-
mostarda1 c. chá de
Crepes
-
manteiga mais q.b. p/ untar120 g
-
leite750 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo300 g
-
ovos3
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1345.3 mg
Proteine
31 g
Calorii
3341.2 kJ /
798.6 kcal
Grăsimi
48.5 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
22.6 g
Carbohidrați
60.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Crepes, panquecas e waffles
8 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBolinhos de bacalhau
1h
Focaccias
2h
Biscoitos para o cão e para o gato
30 min.
Bola de carne
1h 20 min.
Piza a metro
1h 10 min.
Empadas de frango
2h
Pão de queijo com linguiça
45 min.
Pão crocante sem glúten
3h
Crepes sem glúten
20 min.
Rolinhos de piza
1h 45 min.
Piza carbonara
1h
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 min.