
Dispozitive și accesorii
Acai-Smoothie Bowl
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 Portionen
Ingrediente
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Mandeln30 g
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Himbeeren, gefroren150 g
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Mandeldrink ggf. etwas mehr40 g
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Acai-Pulver2 EL
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getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
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Bananen halbiert1 ½
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Honig1 TL
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Chiasamen1 EL
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Gojibeeren, getrocknet2 EL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
357 kcal /
1495 kJ
Proteine
9 g
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
34 g
Fibre
15 g