Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 222 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 porcji

Ingrediente

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 336.7 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 705.5 kJ / 168.5 kcal

Grăsimi 4.8 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KRÓL ZIEMNIAK 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grillowane warzywa z serem feta

35 Min

Rolada mięsna

1 Std. 10 Min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 Std. 30 Min

Crème fraîche

16 Std. 10 Min

Surówka z mieszanych warzyw

10 Min

Naleśnikowy makaron

55 Min

Pikle z ogórków z koperkiem

15 Min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 Std. 20 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 Min

Afișare toate