Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 221 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 porcji

Ingrediente

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 336.7 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 705.5 kJ / 168.5 kcal

Grăsimi 4.8 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KRÓL ZIEMNIAK 11 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Surówka z selera na słodko

15 min.

Buraczki na ciepło

50 min.

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1h 40 min.

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min.

Buraczki na ciepło na szybko

30 min.

Surówka z marchewki z chrzanem

5 min.

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 min.

Marchewka na ciepło

35 min.

Surówka z czerwonej kapusty

15 min.

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 min.

Surówka z surowego buraka

10 min.

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 min.

Afișare toate