Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1000 克 水
- 300 克 南瓜, 去皮, 切片
- 50 克 牛奶
- 4 顆 蛋
- 2 小撮 鹽
- 100 克 去皮雞胸肉, 切條
- 50 克 紅蘿蔔, 切條
- 50 克 新鮮四季豆, 去頭尾
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 義大利綜合香料
- 20 克 蕃茄醬
- 60 克 罐裝切碎蕃茄
- 1 茶匙 糖
- 2 茶匙 蘋果醋
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 481 kJ / 115 kcal
- Proteine
- 9.7 g
- Carbohidrați
- 10.5 g
- Grăsimi
- 3.9 g
- Fibre
- 1.5 g