Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 claras de huevo cocidas
- 2 yogures naturales desnatados
- 1 plátano en trozos
- 250 g de leche desnatada
- Valori nutritive
- per 1 vaso
- Calorii
- 694 kJ / 166 kcal
- Proteine
- 16.9 g
- Carbohidrați
- 22.7 g
- Grăsimi
- 0.9 g
- Fibre
- 1.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Mojito
5min
Chocolate a la taza
15min
Chocolate caliente a la canela
10 min.
Ponche espumoso de sangría blanca
8h 15min
Sangría
5min
Leche merengada
5min
Cóctel de cava y piña
10 Std. 10 Min
Espuma de café soluble (Café Dalgona)
5min
Margarita de pepino y lima
10 min.
Piña colada
5min
Margarita
5min
Piñada con hierbabuena
10 min.