Sari la conținutul principal Căutare
Healthy banana bread

Healthy banana bread
4.6 276 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
12 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • buckwheat flour (see Tips)
    225 g
  • coconut sugar
    150 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • rolled oats
    60 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • chia seeds plus extra for decorating
    1 tbsp
  • ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
    4
  • egg
    1
  • natural yoghurt
    140 g
  • grapeseed oil
    45 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • pure maple syrup for drizzling
    1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 433.3 mg
Proteine 2.7 g
Calorii 976.9 kJ / 232.6 kcal
Grăsimi 6.9 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 1.9 g
Carbohidrați 39.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smart snacking 8 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Apple crumble meringue slice

4.2(115)

2h 45 min.

Sticky banana upside-down cake

5.0(2)

1h 40 min.

Ham and cheese cruffins

4.7(123)

3h

Peppermint chocolate brownie cheesecake

4.4(132)

1h 5 min.

Chocolate and red wine cake with pears

4.7(18)

1h 20 min.

Apple pie and almond cream (Ray Capaldi)

4.3(13)

1h 30 min.

Black rye bread

4.6(8)

2h 35 min.

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

4.5(43)

1h 5 min.

Steamed lemon cake

4.5(15)

2h 20 min.

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4.2(33)

4h 5 min.

Poppy seed strudel

4.8(51)

3h 15 min.

Poppy seed and apple cake

4.5(24)

2h 10 min.

 Afișare toate