Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6 260 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

12 portions

Ingrediente

buckwheat flour (see Tips)
225 g
coconut sugar
150 g
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
½ tsp
rolled oats
60 g
desiccated coconut
20 g
chia seeds plus extra for decorating
1 tbsp
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
4
egg
1
natural yoghurt
140 g
grapeseed oil
45 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup for drizzling
1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 433.3 mg

Proteine 2.7 g

Calorii 976.9 kJ / 232.6 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 39.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smart snacking 8 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate brownie trifle

Chocolate brownie trifle

6h

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

5h 30 min.

Classic lemon tart

Classic lemon tart

3h 10 min.

Sticky date pudding

Sticky date pudding

1h 30 min.

Black forest pavlova stack

Black forest pavlova stack

5h 30 min.

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

7h 10 min.

White chocolate and strawberry trifle

White chocolate and strawberry trifle

25h

Dani Valent's Basque cheesecake

Dani Valent's Basque cheesecake

2h 10 min.

Black forest Christmas yule log

Black forest Christmas yule log

1h 30 min.

Gingerbread pavlova stack

Gingerbread pavlova stack

5h 30 min.

Basic cheesecake

Basic cheesecake

10h

Chocolate Basque cheesecake

Chocolate Basque cheesecake

2h

Afișare toate