Dispozitive și accesorii
Healthy banana bread
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
12 portions
Ingrediente
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
433.3 mg
Proteine
2.7 g
Calorii
976.9 kJ /
232.6 kcal
Grăsimi
6.9 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
39.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateIce cream cone cupcakes
55 min.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min.
Christmas stollen
27h 15 min.
Tropical upside down pineapple cake
1h 10 min.
Macaroons
40 min.
Sticky buns with brown sugar glaze
2h 30 min.
Crostata di marmalata (Italian jam tart)
2h 35 min.
Craquelin choux puffs with raspberry and white chocolate filling
26h 30 min.
Brandy snaps
30 min.
Christmas mince pies
1h 40 min.
Afghan biscuits
25 min.
Mini chocolate bundts
45 min.