Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 384 evaluări

Prep 10 min.

Total 9h 20 min.

8 porzioni

Ingrediente

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 7.2 g

Calorii 891 kJ / 213 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 4.1 g

Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 177 rețete
Italia

Il giro del mondo 80 rețete
Italia

Sapori dal mondo 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Burger di quinoa e ketchup giallo

2h

Pesto di carote e noci

10min

Sugo di spinaci veloce

30min

Pesto al formaggio con anacardi, pomodori secchi e finocchietto selvatico

10min

Salsa aioli (vegan)

10min

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30min

Pesto di peperoni Padrón

4h 15min

Crema di formaggio all'aneto

10min

Paté di lenticchie rosse al curry

4h 10min

Tzatziki (senza lattosio)

12h 20min

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10min

Afișare toate