Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.6 40 evaluări

Prep 25 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehen
3
Sesamöl
20 g
frische Champignons in Scheiben (3 mm)
100 g
Kaiserschoten ganz
100 g
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
1
Bohnensprossen, frisch
50 g
Austernsauce
30 g
Salz zum Abschmecken
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
1 Stängel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Proteine 4 g

Calorii 460 kJ / 109 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Paleo 10 rețete
Austria

Zu Gast in Asien 10 rețete
Austria

Zu Gast in Asien 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 h 25 min

Auberginenpüree

1 h 30 min

Kartoffel-Knoblauch-Püree mit Safran

40 min

Knoblauchkartoffeln mit Kümmel

1 h

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1 h 10 min

Gemüsereis mit Ei

35 min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 min

Brotknöpfle

35 min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min

İçli Köfte

2 h

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 min

Smashed Frikadellen

25 min

Afișare toate