Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

5.0 1 rating

Prep. 25 min

Total 50 min

20 sztuk

Ingredients

40 g orzechów laskowych, prażonych

40 g migdałów, ze skórką, prażonych
1 - 1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ banana, dojrzałego (ok. 55 g)
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
120 g płatków owsianych
40 g kaszy gryczanej, niepalonej
25 g rodzynek (patrz wskazówka)

25 g żurawiny, suszonej
10 g syropu z agawy (optional)

10 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 3.9 mg

Protein 1.7 g

Calories 232.1 kJ / 55.5 kcal

Fat 1.7 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 9.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2 h 20 min

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2 h 25 min

Batoniki musli

Batoniki musli

1 h

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 min

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3 h

Wrapy do łapy

Wrapy do łapy

1 h 10 min

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1 h 50 min

Batony z musli

Batony z musli

50 min

Dubajska czekolada

Dubajska czekolada

1 h 20 min

Kulki rybne w marynacie

Kulki rybne w marynacie

26 h 20 min

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55 min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 min

Show all