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Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse
4.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 20 min
2 Portionen
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Ingredients

  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Karotten in Scheiben (2 mm)
    100 g
  • rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Lauch in Ringen (5 mm)
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portionen

Sodium 0 mg
Protein 2 g
Calories 283 kJ / 67 kcal
Fat 4 g
Fibre 2.8 g
Saturated Fat 0 g
Carbohydrates 5 g

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