Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

4.7 7 rating
Prep. 15 min
Total 45 min
3 porcje

Ingredients

  • 15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)
  • ¾ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 150 g, w tym 50 g połamanego na 2-3 kawałki)
  • 25 - 30 g czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki pasty z krewetek (optional)
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 250 - 300 g tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
  • 450 - 500 g mleczka kokosowego
  • 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 10 - 15 g sosu sojowego
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • ½ brokułu pokrojonego na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
  • zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
  • limonka pokrojona w ósemki, do skropienia

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1013.7 mg
Protein 19.9 g
Calories 3633 kJ / 868.3 kcal
Fat 32.2 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 23.9 g
Carbohydrates 107.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all