Devices & Accessories
Wegańska „ryba” z selera po grecku
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
2 porcje
Ingredients
-
50 g napoju roślinnego np. ryżowego, owsianego
-
50 g mąki pszennej
-
1 płat wodorostów nori
-
575 g wody
-
200 g selera obranego, przekrojonego na pół, pokrojonego w 0,5-1 cm półplastry
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
25 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
25 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1019 mg
Protein
6 g
Calories
1062.5 kJ /
254 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allKluski z makiem
40 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 h 15 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 h 35 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 h 40 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 h 45 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Pierogi ruskie
1 h 30 min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 h 10 min