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Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus
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Prep. 20 min
Total 40 min
6 Portionen
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Ingredients

  • Haferflocken feinblättrig
    180 g
  • Wasser
    750 g
  • Milch
    300 g
  • Orangensaft (frisch gepresst)
    450 g
  • geriebene Orangenschale (getrocknet oder von einer Bio-Orange abgerieben)
    2 TL
  • Kardamom, gemahlen
    2 Prisen
  • Salz
    3 Prisen
  • getrocknete Marillen, entsteint
    200 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Schokoladen-Cookies zerbröselt
    30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 125 mg
Protein 9 g
Calories 1201 kJ / 287 kcal
Fat 6 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 54 g

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