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Soupe au chou
Preparo 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de carotte coupée en tronçons (2-3 cm env.)
-
100 g de poireau coupé en tronçons (2-3 cm env.)
-
100 g de navet coupé en cubes (2 cm env.)
-
100 g de lardons fumés
-
1000 g d'eau
-
100 g de pommes de terre coupées en dés (1 cm env.)
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
1 c. à café de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de chou vert coupé en lanières
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
7 g
Energia
554 kJ /
132 kcal
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
11 g
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