Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
3.7 53 avaliação
Preparo 20min
Total 1h 20min
4 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Kotlety
  • 400 g filetów z dorsza pokrojonych na kawałki
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
  • pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia ryby
  • 800 g wody
  • 400 g zielonego groszku, mrożonego
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g skórki z cytryny
  • 90 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
  • 15 g masła
  • 20 g mleka
  • 15 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • bułka tarta do obtoczenia krokietów
  • 2 jajka roztrzepane
Mus z groszku
  • 15 g liści mięty, świeżych
  • 4 szczypty soli
  • 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 g mleka
  • 30 g masła

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 552.5 mg
Proteína 27.8 g
Energia 1313.7 kJ / 314 kcal
Gordura 13.2 g
Fibra 6.5 g
Gordura saturada 7.1 g
Hidratos de carbono 21.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMACZNA PRZYSTAŃ 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Łosoś à la Wellington

Łosoś à la Wellington

4.8(756)

1h 20min

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

4.8(161)

1h 40min

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.5(8)

40min

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

4.6(10)

30min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

4.7(227)

1h

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

4.4(17)

25min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6(30)

45min

Zupa rybna z pulpetami z karpia

Zupa rybna z pulpetami z karpia

4.1(19)

2h

Łatwy gulasz rybny

Łatwy gulasz rybny

4.9(14)

35min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

4.6(76)

40min

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

4.6(77)

50min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3(457)

25min

 Mostrar tudo