Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι

5.0 1 avaliação

Preparo 1h 5min

Total 1h 10min

4 μερίδες

Ingredientes

ρεβίθια κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
νερό
700 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα 4
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2 - 3
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
πάστα ντομάτας
35 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
σπανάκι σε κομμάτια μετρίου μεγέθους
350 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 1.7 mg

Proteína 11.8 g

Energia 1261 kJ / 302 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 8.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Βέγκαν-νηστίσιμα 12 Receitas
Internacional

Κυπριακή νοστιμιά 14 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Αρακάς λαδερός

1h

Σπανακόρυζο

40min

Γίγαντες στο φούρνο

12h 30min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Φαλάφελ

Nenhuma avaliação

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25h

Μπάμιες

1h

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Mostrar tudo