Dispositivos e acessórios
Εύκολη σπανακόπιτα
Preparo 20min
Total 2h 10min
12 κομμάτια
Ingredientes
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
658.1 mg
Proteína
10.3 g
Energia
739.2 kJ /
176.7 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
5.8 g
Hidratos de carbono
11.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Receitas
Grécia
Grécia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΣπανακόρυζο
40min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Nenhuma avaliação
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Nenhuma avaliação
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Βίγκαν μπολονέζ
50min